【料理】お酒のおつまみに最適!(タコキムチ)

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【料理】お酒のおつまみに最適!(タコキムチ)

おつまみにいつも登場するほど大好きなタコキムチ。
タコとキムチのタウリンの働きで、肝臓の解毒作用を高めるので二日酔い予防にもぴったり♪
また、低脂肪、低カロリーでありながら高タンパク質!ヘルシーです。

そしてキムチには唐辛子によるダイエット効果や疲労回復ビタミンであるビタミンB1も豊富。
体に良くて二日酔い防止にも役立つタコキムチ。
おつまみには欠かせません~♪


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しかも5分もかからず出来ちゃうんで、とっても便利な一品です♪
タコキムチ

【タコキムチの作り方】
1. タコとキュウリを乱切りに切る
2.キュウリはみずっぽくならないように、塩もみする
2. キムチの素であえる

以上

簡単で美味しくて体にも◎なタコキムチ。
おススメです~



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