断食開始時の体重と目標

断食開始時の体重と目標

日時: 2008年04月20日 12:52

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３食しっかり食べる私としては、お腹が空いて辛くなってきましたよ～（涙）
まだまだ先は長いのに、こんなんでどうしましょ。

最終的な手段は何もかも忘れて寝てしまうことだけど、それは明日にとっておきます（笑）

で、昨日夕方までみんなでウダウダしてる時に体重とサイズを測ったんですよ。
かなりショックな現実ですが、公開しますね(^^;;

【ハリウッド48時間ミラクルダイエット開始時】
体重：５２．５ｋｇ
体脂肪：２５
ウエスト：７１ｃｍ

だいぶ増えてる～(>_<)

【６月末までの目標】
体重：４８．５ｋｇ
体脂肪２０
ウエスト６５cm

４８時間の断食じゃあ、そんなに減らないと思うけど、これをきっかけに一気にダイエット作成連発して６月末までには目標体重を達成するように頑張るぞ！！

みなさん、暖かく見守って下さいね。
今度こそ絶対にダイエット成功させますから～(^^;;

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カテゴリ: ダイエットでメタボ予防/プチ断食（ファスティング）/ダイエットでアンチエイジング

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