【本】いい人生で終わるために大切なこと　斉藤茂太

図書館から予約の本が届いたとのお知らせがあったので、取りに行った。

届いた本を見て、なんでこんな本予約したんだっけ？
ということが多々あるんだけど（笑）今回もそう。

私って、もしや若年性アルツハイマーかな？

いや、いつも図書館の本をネットで予約する時って、家でワイン飲んで寛いでる時が多いので、その時の記憶が無いのはお酒のせいだわね(^^;;

で、貸し出し予約がたくさんある人気の本だと、数ヶ月待たされることもあるし、1.2週間の時もあるんだけど、その時には何でこんな本を？という状態なのです。

今回の謎の本は、斉藤茂太さんの「「いい人生で終わる」ために大切なこと」ですわ。

題名から分かるように、これは人生の最終章に入った人、もしくは予備軍が読むのにベストな本。 なので、理想的な最期とか、残されてゆく人たちへとか、晩年の夫婦のあり方とか、寝たきりにならないようにとか、ボケ防止の趣味を！とか、そんな話が多い(^^;;

でも、読んでいく内に、今読んでよかったな～って事も多々あったの。

その中でも、「明るく生きる」の章は良かった。
もともとこの章に書いてある生き方を率先してしている感のある「自由人で面白好き」の私でも、再度考えさせられました(笑）

あとね、なるほど！と思ったこと。

【健康な心を持つ】から抜粋。

「ストレスで胃に穴が開いたという話はよくある。
心の持ちようしだいで手を触れずに胃に穴をあけることが出来てしまうのだ。
よく考えると、これは大変なことではないだろうか。

胃に穴を開けることが出来るのなら、
健康な心を持つことで病気も治せそうな気がする。」

続く例として、回復する可能性が500人に１人だという膠原病にかかった「ノーマン・カズンズ」さんの話が出てました。

「彼はあるとき、数分でも腹を抱えるぐらい笑うと、
その後１時間ほどは痛みを忘れて眠れることに気づいた。
病院での一時的な治療を受けた後、
自分で考えた治療法を実践するために退院。
その治療法とは「笑い」と「ビタミン」だった。」

ノーマン・カズンズさんは、ビタミン注射とコメディ映画、お笑いの本で笑い漬けの毎日を送るようにし、500分の1の奇跡が起こったそうです（笑）

全ての病気に当てはまる訳ではないと思うけど、心の持ちようが病気を治すってかなり普通にあることだと思います。病は気からって言うしね！

最近合った友人が、ほんとに明るくてポジティブで、働き者なんだけど、彼女曰く、

「病気って、全然しないのよね～。病気になれば少しはゆっくり出来るんだけどね～」

と、笑いながら言ってました。

旦那様がストレスからくる病気になってしまい、タダでさえ忙しいのに、現場に運転手として付き添ったり、荒っぽい現場での作業を手伝ったりしてるんだけど、それでも生き生きしてる感じなの。

「歳が歳なんだから、過信はしちゃだめだよ～」 と注意しつつ、きっと彼女はあの明るさで、病気を寄せ付けないんだな～って思った。

彼女と合った後、偶然この本を読んだんだけど、彼女の生き方ってやっぱり素晴らしいな～って改めて思ったのでした。やっぱりいい女№1だわ♪

この夫婦、仕事も一緒、お風呂も一緒ってぐらい毎日一緒にいるのに、子供達に「パパっていつも、ママは？ママはどこ？」って言ってるよね～って言われるほど彼女に頼ってるみたい（笑）
私から見れば、旦那様も男らしい魅力的な人なんだけど、彼女の方が上らしいよ。

あ、また友人自慢しちゃった(^^;;

そうそう、この本と一緒に、１年ぐらい前に予約した本がやっと届いたｗ
それがこれ→「なぜ、社長のベンツは4ドアなのか？」当時話題になったけど、つまんなすぎてびっくり(^^;;

斉藤茂太さんの遺作のこの本オススメですよ～。私はこの本買うことにしますｗ
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◆旧ブログより転記