自分を好きになる方法

先日、何気なく友人に、「自分自身が嫌になることってない？
あれこれ考えたりすることない？」って聞いたところ、

「無いね！B型はそんな風には考えないよ。」とのこと。

なるほどですね～。
めちゃくちゃ説得力のある一言でした（笑）

ところで、自分を好きになる方法だけど、
今、実践してるのは、「好きだと思える自分を書き出す」こと。
そして、それに近づくようにすること。

例えば、
ネガティブ発言をしないようにする。とか、
喜怒哀楽を出さず、いつも穏やかでいる。とかね。

特に、ネガティブ発言をしないようにするって言うのは難しいな～って思う。つい、口から出ちゃうんだよね。

私の目標とする身近な友人『芋虫1号』は、「暑い・寒い・疲れた・嫌い・出来ない・無理」・・・などのネガティブな物言いはめったにしない。それに気づいた頃から、彼女はすごい女だな～っていつも密かに思ってた。

おまけに美人で情が深くて気が利いて・・・。
ワタシは一生「芋虫1号についてきます！」って感じ（笑）

って言うのは冗談だけど、いろんな面で1号をお手本にしようと思って、
「これから師匠と呼ばせてね♪」と伝えたら、

「私にとっては、TUNKAが目標だよ。」

と言う反撃に合い、びっくりしました(^^;
どうあれ、お互い良い刺激を与え合ってるって素敵なことだね♪（←二人で勝手にやってろって感じ？ｗ）

そして、そうゆう友人の期待感！？に、答えられるような自分になろう！！って思うことによって、ますます自分を磨こうと思うしね♪

話はそれたけど、自分を好きになるって事は意外に難しいなって思う。だって自分にごまかしは効かないから。自分自身は自分の行動をちゃんと知ってるからね。

なので、きちんと自分で納得できて、自分自身の行動に自信が持てれば一番いいよね。他の誰かが基準ではなく、ワタシ自身が基準であり審判ですね！

えっと、全然関係ないけど、「審判」で思い出しました。
カフカの「審判」ってせつなくないですか？訳が分からなくて。「変身」とか。何度読み返しても、せつなくなるんだけど・・・。

古い本の話だけど、ふと思い出してしまったよ。
あんな不条理な世界もあるんだから、今の現実なんて全然マシだわ（笑）

◆旧ブログより転記