「体の中からキレイ」を根本に、スキンケア、ボディーケア、エステ、ダイエットなどなど若々しい体と心を保つアンチエイジング・レシピ集。
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美髪レシピ
臭い対策レシピ今月から初の美容液ファンデーションを使ってます。
リキッドファンデって苦手意識があったんだけど、マキアレイベルのクリアエステヴェール、評判どおりの良さでした。^^
お酒飲み&アンチエイジングに嬉しい栄養ドリンクの紹介です^^

レバサポドリンクは、肝臓ケアの代表ハーブ「ウコン」「マリアアザミ」が配合されており二日酔い対策のみならず、総合的に肝機能を助けるので、お酒を楽しみながら肝臓もケアできちゃうお酒飲みには嬉しいドリンクです^^
ノエビア化粧品って始めて使うんだけど、乾燥肌、敏感肌用のスキンケアということで、トライアルで使ってみることにしました^^

老化防止に欠かせないコラーゲン。
最近は忙しくてアンチエイジングに興味を失ってたんだけど(笑)、いろんな面で老化していく自分にビビリ、また復活しましたよ^^

平子理沙さんも愛用しているオラクルのスキンケアシリーズ、雑誌とかでチョコチョコ見ては気になってたんですよね。
で、今回運良く商品モニターのお話しがあったので、試してみることが出来ました^^

最近毎日野菜ジュースを飲んでます。
野菜ジュースの効能は知っての通り。食事として摂取するには無理があるような野菜の量を、ギュッと凝縮されたジュースで摂れる栄養万点のドリンクです。
我が家ではランニングやウォーキングの後にビタミンを摂取すると乳酸が溜まりにくくなると聞いたので、運動の後に毎日飲んでます^^
いつもは伊藤園の野菜ジュースを飲んでたんだけど、今回モニターの機会があったので、デルモンテのあらごしやさいジュースを試してみることにしました。

最近日焼けのせいか、たるみがますます酷くなってきた。
エステ行く時間もお金も微妙に無いので、黒木瞳さんや平子理沙さんも愛用しているHyalogy(ヒアロジー)を使ってみることにしました。

サンケアのプロテクトヘアヴェール(洗い流さないトリートメント)、すごくいいですよ。

出かける時にシュシュっと髪にスプレーするだけで、紫外線から髪を16時間も守ってくれるんですって。しかも水に入っても効果が落ちにくいウォーターレジスタント処方なので、プールとか海水浴にもちょうどいい。
スプレーなのがまた手軽でいいんですよね。(いちいち手を洗わなくてすむしw)
あ、ただ、16時間効果が持続するとは言っても、プールなどはやっぱり付け直しは必要。アウトドアでも汗で髪が濡れちゃうぐらいの時もあるし、せっかく手軽なスプレータイプなんだから持ち歩きたいところなのです。
でも、友人のブログにも書いてあったけど、持ち歩くにはサイズが大きいんですよ^^;;
もう少し小さいサイズが携帯用にはいいんだけどな~。作ってくれると嬉しいです。(軽くアピール)
サンケア シャンプー&トリートメント、愛用しています^^

香りもいいけど何より洗った時の指どおりがすごくいいんですよ。集中トリートメントはすぐに効果が分かったほどツルツル感がありました。
あと、最近のどうにかしてほしいほど強烈な日差し。お肌の日焼け対策も大事だけど、髪も相当紫外線によるダメージを受けてると思う。
でもサンケアなら紫外線防止サポート成分が紫外線によるダメージからガードしてくれるし、集中トリートメントは弱ってしまった髪を集中ケアしてくれるんですよ。
最近では、パーマを2回連続でかけられてボロボロになってた私の髪がだいぶ復活してきましたよ。紫外線対策だけじゃなく、サラサラにもなるのでかなり嬉しいです^^。(調度いいタイミングでモニター受けられて本当に良かった。)
この強烈な夏のUV対策は、AVEDA(アヴェダ)のサンケアで乗り切ります!!
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◆乾燥対策、毛穴対策ファンデーション

ファンデーションなのにしっとり素肌感覚の美容液ファンデーション。もう手放せません。
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◆たるみ対策にはコレ

◆女性ホルモンを上手に摂る

女性ホルモンの補給には、マルサンアイの豆乳がおすすめ♪
更年期障害の予防や美容、乱れがちな食生活の栄養補給に!
アラ40の私は必需品ですw
◆サラサラ感NO1

オススメ!
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サラサラ感はNO1です。
海藻ヘアミストも付いて1,050円はお得すぎ!!
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◆レコーディング・ダイエット中

ローカロ生活美味しく食べ応えもあるので何度もリピートしてカロリーコントロールしてます。作るのも簡単だしカロリー計算しなくていいからとっても便利♪
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ちなみに私は-14.8cmでした♪
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